odzywki na

nie mozna wrzucac linków allegro to co tam jest to sobie odpusc bo to nie odzywka a g.. jakies, czytałes sklad w ogole? poza tym musisz ogarnac odzywianie, to jest podstawa, odzywki jedynie na jej uzupelnienie ale to trzeba znac braki

bez sensu trec 3d to białko megabol to gainer 2 rozne odzywki do uzupelniania braków w diecie nikt Ci nie powie ile przytyjesz po X kg pierwszego lub po Y kg drugiego - bo tu nikt nie jest wróżką ! jest masa zcynnikow wplywajacych na efekt koncowy

czesc,skonczylem cykl 240 tabl.nitrobolonu (20 dni efekty szokujace, 3cm w lapie,6kg do przodu)ale co teraz?wiem ze po zaprzestaniu nitrobolonu mase ciezko utrzymac(wiem z doswiadczenia)jakie odzywki zastosowac?czy mozna brac nitro..bez okreslonego czasu,jaki mialoby to wplyw na zdrowie?pozdrawIAM

witaj, kazde bialko dostepne w formie odzywki jest zarowno na mase, jak i redukcje, tutaj nie ma roznicy jaka frakcje wybierzesz, liczy sie bilans dobowy kalorii

Scitec to w Europie ceniona firma. W katalogach na zachodni rynek maja super odżywki o kapitalnych składach. Niestety ceny też są kapitalnie drogie i pewnie dlatego polski dystrybutor zdecydował się u nas wprowadzić te tańsze produkty. Z polskiej oferty śmiało można polecić kreatynę, hmb, serwatkę, hca+chitosan i massa 20 SONBATY

wszystko juz zostalo powiedziane i napisane w dziale odzywki i suplementy na samej górze wystarczy przeczytac

Zarejestruj się na forum , załóż temat w dziale odżywki i suplementy . Wypełnij ankietę działu i wtedy można będzie udzielić Ci odpowiedniej pomocy

ale w jakim sensie niepewny? Ja do tych 60 kg doszedlem juz na diecie troche trenuje okolo 3 lat, kiedys wazylem 52 kg okolo Interesuje mnie tez czy jest on bardziej szkodliwy niz inne odzywki?

Piotr 1983 dzieki przk"zainwestuj w cos bardziej przydatnego " co masz na myśli?? (odzywki oczywiscie mam)

zawczesnie na odzywki

" Polećcie mi jakieś fajne rozwiązanie suplementowe na ten problem jakiś mały cyklik odżywkowy " co to jest cyklik wes sie lepiej za miche a nie za odżywki, i ułuz normalną diete, to i efekty beda!

[...] oblicz swoje zapotrezbowanie kalorycznbe, na poszczególne makroskładniki, jednym słowem ułóż dietę- dział ODŻYWIANIE- a następnie sprawdzimy jej braki i dodamy odzywki. nie wiem w sumie po co gainer i bulk w tym zestawie, białko się może przydać chyba najbardziej- ale jak wspomniałem bez określenia dokładnych zapotrzebowań i braków [...]

Rozumiem spróbuje ułożyć dietę ale czy mogli byście napisać o jakich porach powinno się brać poszczególne odżywki mam tu na myśli moje PROFI WHEY MASS, X5 PROTEIN, GAINER MCT. Z góry dziękuje.

W diete inwestuj, na odzywki zdecydowanie za wcześnie. Pzdro

Na diecie się skup bo odzywki nic ci bez niej nie dadzą. Pzdro

bez diety (na samym massie lub vitalu) to zrobisz mase..ale bedzie to głównie tłuszcz...czyli wniosek nasówa sie sam..nie inwestuj kasy w odżywki jak nie masz diety bo pójda sie yebać

Odpowiedz prosta bierz sie za diete nie za odzywki, plus porzadny trening najlepszy na pompe.

Narazie odzywki nie dla Ciebie - skoncentruj sie na podstawach.

Z takimi pytaniami zaprasamy do działu odżywki i suplementy, u nas tylko doradztwo co do ActivLab'a - to w końcu dział komercyjny;-) A więc dawkowanie ZMA - tak jak napisano na opakowaniu, nie potrzeba żadnych modyfikacji ani indywidualnego podejścia:-))

Lu82kasz wpelznij do działy odrzywianie...ale nikt Ci na to pytanie nie odpowie...bo to zalezy od twojej diety...(odzywki sa to uzupelnienia do diety, a nie podstawowy skladnik)